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Para iniciar seu negócio com sucesso, é crucial obter a licença de funcionamento. Este documento legaliza suas atividades e te permite operar legalmente. Contudo, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Nesse guia, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma completa. Inicialmente, é fundament
Para desfrutar uma vida feliz, a nutrição é um pilar. Uma dieta saudável fornece ao corpo os nutrientes necessários para atuar de forma eficiente. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos processados, ricos em gordura. {Beba{